Bueno ya ha pasado el primer desafío de 30 días. La verdad es que me costó bastante mas de lo que yo pensaba. Si bien no me consideraba un gran consumidor de azúcar, es increíble la cantidad de cosas que tuve que sacrificar. Les dejo una lista de mas o menos lo que dejé de comer en estos 30 días.
- Chocolates
- Yogures
- Alfajores y golosinas varias
- Galletitas dulces
- Leche chocolatada
- Facturas
- Fernet con Cola!
- Gaseosas
- Etc…
Rechacé golosinas en la semana de la dulzura, no comí dulces en el cumple de Lucas, la verdad fue muy difícil. Solo rompí con esto comiendo una pequeña porción de torta el 17 de julio, día del cumpleaños de mí nena mayor.
Para estos próximos días mi desafío vuelve a ser la quita de un hábito. Voy a tratar de comer un solo plato por comida. Este reto sí que lo considero difícil de entrada, vamos a ver como me va.
Aguante campeón, si llegaste a los 30 días ya estas a punto de que se vuelva costumbre!
Gracias! Esa es la idea, luego de esos 30 días quedé comiendo muy pero muy pocas cosas dulces. La mayoría me empalagan.
Fuerza Cristian! es difícil pero se puede , yo he perdido 15 kilos en 2 meses, y medio ahora el tema es que consiga bajar mas y no aumentar…
Muy bien Pablo! Vos seguis con las artes marciales? Eso ayuda mucho.
Solo en el mundo virtual jajaja!!
te cuento que yo comi tanto chocolate que ahora ando mal de la panza. De no creer, a veces me suele hacer mal pero esta vez ufff me ataco mal, asique basta , no voy a comer por un tiempo.
Pasate por mi blog! http://conysinverguenza.blogspot.com.ar Y opina!!!
un beso
Connie
Que fanática, mira que me gusta mucho el chocolate, pero desde los 30 días y hasta hoy aún no lo he comido. Eso que ya estoy comiendo algunas pocas cosas con azúcar de nuevo.